Metas

Experimentar que se está fazendo a tarefa que se deseja fazer, que se faz algo não por que assim outro o quer, para seu interesse, mas porque assim nós o escolhemos. Isto é, que a tarefa é “minha tarefa”. A experiência emocional que produza percepção mais ou menos consciente deste fato é gratificante, do mesmo modo que é aversiva o que produz o fato de fazer algo obrigado.

Coll, 1996